Hola, Soy Elizabeth tu coach de salud
Me siento feliz de que estés aquí porque eso significa que te importa tu salud y la de los tuyos. Éste es el paso más importante que podemos dar cuando queremos iniciar un cambio significativo, la realidad es que si, ¡La Salud lo es todo!
¡Así que Bienvenida!
Este es mi día a día
Soy Mamá de 2 niñas hermosas que me motivan siempre a trabajar por ser mejor persona, esposa de un hombre maravilloso que me inspira cada día a luchar por mis sueños. Tengo 37 años, me encanta cantar, bailar, hacer ejercicios de resistencia, correr, nadar y he desarrollado con los años otros hobbies más como leer, meditar y hacer yoga.
Soy profesional en Administración de Empresas, con especialidad en Marketing, como carrera raíz, la cual concluí y ejercí algunos años de mi vida en mi país natal Venezuela, pero mi vocación por servir y poder ayudar a más personas cada vez se fué convirtiendo en mi Misión de Vida y ahora desde México donde resido el día de hoy, estoy lista para acompañarte en tu camino hacia la transformación de tu salud.
Ésta soy yo, la misma persona, misma ropa, una historia totalmente nueva.
Si tuviera que darte hoy un buen consejo desde mi propia experiencia, te diría:
«Las transformaciones necesitan tiempo, constancia, apoyo, amor propio y conocimiento».
– Ely Pizano
Quiero contarte un poquito de mí y de mi propio camino de transformación:
Desde hace más de 10 años he trabajado en mi propia salud y en mi condición física tras una experiencia que me hizo detenerme completamente por más de 2 meses en una cama sin poderme mover, sufrí una lesión en mi columna vertebral que inmovilizó mi cuerpo y también mi vida, ahí pude poner en una balanza el gran valor de mi salud cómo nunca antes, después de meses de rehabilitarme física y emocionalmente, comencé este camino experimentando todo tipo de emociones, dietas y entrenamientos.
Entre tanta información que conseguía muy confusa en ese camino, decidí formalizar mi interés por la nutrición de manera integral, certificandome cómo Coach de Salud y Nutrición Integrativa lo cual cambió aún más mi vida y mi forma de entender la Salud en un sentido muy positivo.
Me gustaría contarte también
¿Qué hace un Coach de Salud y Nutrición Integrativa?
Recientemente culminé mi segunda certificación con estudios sobre la Salud Gastro Intestinal, la cual es hoy una de mis más grandes pasiones, el poder de los alimentos es infinito!.
Los Coaches de Salud ayudamos a las personas a cambiar hábitos y a escoger comportamientos saludables que funcionen para ellos. Y la real crisis mundial de salud radica aquí, nuestros hábitos.
Promovemos la conciencia sobre los alimentos y los hábitos saludables para nutrirse integralmente mente, cuerpo y espíritu. Nos enfocamos en la BIOINDIVIDUALIDAD entendiendo que cada ser humano es único y que lo que funciona para ti puede no funcionar para mi!
Apoyamos el arte de hacerte experto de tu propio cuerpo haciendo que tus cambios sean sostenibles en el tiempo.
Creemos profundamente en que la forma en la que incrementaremos la salud y la felicidad de las personas no es a través de medicamentos, sino a través de los cambios de comportamientos que podamos promover en ellos.
¿Estás listo/a para cambiar tu vida?
«Recuerda que la salud es un viaje, no un destino y yo estoy lista para acompañarte»
-Ely Pizano
